光回線ってサービスもたくさんあるし、料金プランもよく分からないし、どれが本当にお得なのか分かりにくいですよね。業者に言われるがままフレッツ光をずっと契約されている方も多いと思いますが、フレッツ光は料金的に一番損です。それもかなり損です。
新規で契約をされる方・フレッツ光から少しでも料金を抑えるために光回線の乗り換えを検討されている方向けに、おすすめの光回線をわかりやすくまとめています。
この記事の目次
【結論】おすすめの光回線はこれだ!(6月1日時点)

スマホ割といって、スマホ代金が永年割引(1台につき1,100円引き)される特典があるため、このスマホ割が使える光回線を契約するのが一番お得になるパターンです。家族がいれば全員が割引されますし、離れて住んでいる家族も割引されます!
ドコモユーザーならドコモ光

利用料金 | 戸建て:5,720円 マンション:4,400円 |
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スマホセット割 | docomo(最大1,100円割引) |
平均速度 | 下り:345.44Mbps 上り:301.43 Mbps |
対応エリア | 全国対応 |
キャンペーン | ・35,500円キャッシュバック ・dポイント2000ptプレゼント ・PayPayポイントプレゼント ・WiFiルーター無料レンタル ・新規工事費が無料 |
- スマホ1台あたり、毎月最大で1,100円が割引される
- 新規契約で35,500円のキャッシュバック特典がある
- V6プラスの接続方式でインターネットがサクサク通信できる
- 高性能WiFiルーターを無料でレンタルできる
- 他社からの乗り換えは違約金20,000円を負担してくれる
携帯がdocomoの方は、ドコモ光一択となります。スマホ割が使えるのはドコモ光だけで、ほかの光回線ではスマホ割が使えません。
ドコモ光はNTTの回線を利用した光コラボなので、日本全国ほぼ全てのエリアで利用できます。月額料金の安さも、回線の速度も口コミではとても評判がよく、フレッツ光の性能そのままで料金を遥かに安くしたイメージです。
プロパイダは、GMOとくとくBBにするとキャッシュバック特典として35,500円受け取れて、WiFiルーターが無料レンタルできる特典が付いてきます。ドコモの店頭窓口で申込してしまうと特典が受けられないので、必ず以下のページから申し込みをしましょう!
公式サイト:https://gmobb.jp/lp/docomohikari/
ソフトバンクユーザーならNURO光

利用料金 | 戸建て:5,200円~ マンション:2,090円~ |
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スマホセット割 | softbank(最大1,100円割引) |
平均速度* | 下り:480.38Mbps 上り:420.27 Mbps |
対応エリア | 北海道・関東・東海・関西・中国・九州 |
キャンペーン | ・45,000円キャッシュバック ・基本工事費が実質無料 ・初期設定サポート無料 |
- 回線速度がすべての光回線の中で最速
- 実質月額料金は、ソフトバンク向けの中で最安値
- 今なら新規契約で45,000円のキャッシュバック
- スマホ1台につき毎月1,100円の割引が永久に続く
- 工事費用が実質無料になるキャンペーン中
- 無線WiFiルーターが無料でレンタルできる
NURO光はソフトバンクのスマホ割が使える光回線の一つで、回線速度が業界でもっとも速く、実質の月額料金も最安値となっています。ソフトバンクユーザーならまず最初に契約できるかどうかエリアチェックしたい光回線ですね。
戸建てプランだと毎月5,200円~で、マンションプランは2,090円~2,750円となっています。マンションプランはNUROの設備が導入済のマンションであることが条件ですが、未導入であっても戸建てプランで契約することもできます。
唯一のデメリットとしては、対応エリアがやや狭いということ。NURO光は独自の回線を使っているため、全国どこでも契約できるという訳ではありません。気になる方はNURO光が契約できるかどうか、まずエリア検索をしてみてください。
公式サイト:https://www.nuro.jp/hikari/
NURO光がエリア外ならソフトバンク光

利用料金 | 戸建て:5,720円 マンション:4,180円 |
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スマホセット割 | softbank(最大1,100円割引) |
平均速度 | 下り:305.7Mbps 上り:199.32Mbps |
対応エリア | 全国対応 |
キャンペーン | ・37,000円キャッシュバック ・任天堂switch本体プレゼント ・WiFiルーター無料レンタル ・新規工事費が無料 |
- そこそこ安い月額料金で回線速度もそれなりに速い
- スマホ10台まで、スマホ代が永年1,100円割引
- 新規契約で現金37,000円のキャッシュバック
- キャッシュバック以外に任天堂switchが貰える特典もある
- フレッツ光の回線を使っているため全国各地で契約できる
NURO光がエリア外だった人におすすめしたいのが、ソフトバンク光です。ソフトバンク光はフレッツ光の回線を使っているため、ほぼ全国すべての地域で契約できます。
実質の月額料金はNURO光にはやや負けてしまいますが、スマホ割が使える回線の中では2番目に安く、回線速度もそれなりに早いです。現金37,000円のキャッシュバックをとるか、任天堂switch本体がもらえる特典をとるか選ぶことができるのも嬉しいですね。
ソフトバンク光に申し込む場合は、WEBからの申込でなければキャンペーンが適用されないため、注意しましょう。
公式サイト:https://softbank-hikaricollabo.com/
auユーザーならauひかり

利用料金 | 戸建て:5,390円~5,610円 マンション:4,180円 |
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スマホセット割 | au(最大1,100円割引) |
平均速度 | 下り:373.61Mbps 上り:293.43Mbps |
対応エリア | 全国(中部・関西・沖縄の一部を除く) |
キャンペーン | ・最大77,000円キャッシュバック ・WiFiルーター無料レンタル ・新規工事費が実質無料 |
- 独自回線を使っているため、回線速度がかなり速い
- auユーザーはスマホ1台ごとに1,100円割引
- 最大77,000円がキャッシュバックされるイベント中
- 他社からの乗り換えは30,000円まで違約金負担
- 中部、関西、沖縄は提供エリア外なことが多い
auのスマホユーザーであれば最初に検討したいのが、auひかりです。スマホ代が10台まで1,100円割引されるスマホ割が使えて、実質の月額料金はすべての光回線の中でもっとも安いです。
キャッシュバックの額が最大77,000円とかなり高額な特典となっているため、他社よりも実質料金が安くなっています。auの店頭窓口でauひかりを申し込んでしまうとこの特典は受けられないため、必ずWEBから申し込みましょう。
唯一のデメリットとして、auひかりは独自回線を使っているため、中部・関西・沖縄エリアでは対応エリア外となってしまいます。独自回線だからこそ回線スピードがかなり速いと評判なのですが、契約できる地域は限られています。
auのスマホ割が使えるインターネット回線は数多くありますが、料金・回線速度・評判・キャンペーン、どれをとってもauひかりが一番優秀です。対応エリア内であれば、とてもおすすめです!
公式サイト:https://gmobb.jp/lp/auhikari_cashback/
auひかりがエリア外ならビッグローブ光

利用料金 | 戸建て:5,478円~ マンション:4,378円~ |
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スマホセット割 | au(最大1,100円割引) |
平均速度 | 下り:249.38Mbps 上り:196.66Mbps |
対応エリア | 全国対応 |
キャンペーン | ・最大40,000円キャッシュバック ・新規工事費が実質無料 ・IPv6対応ルーター6ヵ月間無料 |
- auユーザーは毎月最大1,100円割引される
- フレッツ光と同等クラスの回線速度で速い
- 新規契約は最大40,000円キャッシュバック
- NTT回線を使っているので全国対応
- 3年契約を選ばないとあまりお得にならない
auひかりが対応エリア外で契約できなかった方には、ビッグローブ光がおすすめです。フレッツ光と同等の回線速度があるので、スピードに不安もありませんし、月額料金もそこそこ安いです。
同じauスマホ割が使えるSo-net光の方がキャッシュバック額も多く、2年総額は安い計算になるのですが、基本料金がビッグローブ光の方が安いため、5年…10年と契約することを考えると、ビッグローブ光の方が安上がりです。光回線はそう頻繁に乗り換えるものでもありませんしね。
対応エリアは日本全国となっていますので、どなたでも契約ができます。また、フレッツ光から無料で乗り換えられるので、今フレッツ光を契約している方はビッグローブ光に乗り換えてしまった方が2年で5万円以上お得です。
公式サイト:https://www.biglobe-hikari.net/
主要な光回線12社の料金・速度を比較
光回線 | スマホ割 | 月額料金 | 平均速度 (下り) |
2年総額 (戸建ての場合) |
公式サイト | |
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戸建て | マンション | |||||
ドコモ光 | docomo | 5,720円 | 4,400円 | 345.44Mbps | 134,580円 | 公式サイト |
auひかり | au | 5,390円~ | 4,180円 | 373.61Mbps | 54,010円 | 公式サイト |
NURO光 | Softbank | 5,200円~ | 2,090円~ | 480.38Mbps | 83,100円 | 公式サイト |
ソフトバンク光 | Softbank | 5,720円 | 4,180円 | 305.7Mbps | 103,580円 | 公式サイト |
コミュファ光 | au | 5,215円 | 4,000円 | 453.28Mbps | 71,870円 | 公式サイト |
@nifty光 | au | 5,720円 | 4,378円 | 194.76Mbps | 109,480円 | 公式サイト |
eo光 | au | 5,448円 | 3,876円~ | 466.68Mbps | 98,036円 | 公式サイト |
So-net光 | au | 6,138円 | 4,928円 | 296.88Mbps | 100,612円 | 公式サイト |
ビッグローブ光 | au BIGLOBEモバイル |
5,478円~ | 4,378円~ | 249.38Mbps | 94,772円 | 公式サイト |
楽天ひかり | なし | 5,280円 | 4,180円 | 192.94Mbps | 98,120円 | 公式サイト |
ぷらら光 | なし | 5,280円 | 3,960円 | 244.7Mbps | 146,520円 | 公式サイト |
フレッツ光 (東日本) |
なし | 7,480円 | 4,345円~ | 264.44Mbps | 200,200円 | 公式サイト |
フレッツ光 (西日本) |
なし | 5,940円 | 4,466円 | 264.44Mbps | 163,240円 | 公式サイト |
※2年総額料金は、オーソドックスなプランで計算
※回線速度はみんなのネット回線速度を参照
主要12社の比較をしてみましたが、やはりフレッツ光がぶっちぎりに割高な料金となっています。フレッツ光を契約されている方は、乗り換えるだけで年間5万円近くお得になる計算ですね。
あとで後悔しないための光回線の選び方
①:スマホのセット割が使える回線を選ぶ
光回線ってとても種類が多くてどれにしようか迷ってしまいますが、基本的にはスマホのセット割が使えるものを選んでください。スマホ割は各キャリア共に毎月最大1,100円が永久に割引されるものです。
スマホ割は1台だけでなく、10台まで登録できる光回線も多く、家族4人が同じキャリアなら年間で52,800円も携帯代が安くなります。永久に割引されるので、20年経てば100万円以上もお得です。
離れて暮らしている家族や同棲しているカップルでもスマホ割は使えますし、3親等までなら登録できる光回線もあります。必ずキャリアで選ぶようにしましょう!
②:キャンペーンの豊富さ、受け取りやすさを見る
光回線ごとに行っているキャンペーン内容を確認することも大事です。また、申し込む窓口によってもキャンペーンが異なることも多く、できる限り多く多くの特典を受けられるところで申し込むようにしましょう。
光回線ごとに、一番お得に申し込めるページは「おすすめの光回線一覧」にてまとめていますので、あなたのキャリアに合わせて参考にしてみてください。
③:基本料金ではなく2年総額、または実質月額を見る
基本料金が安いに越したことはありませんが、できれば2年総額料金か実質月額料金で比べて見るようにしてください。基本料金はあくまでもベースの料金で、キャンペーンが加味されていない価格になっています。
2年総額料金は本ページにも比較でまとめていますが、キャッシュバックキャンペーンを含めて計算していますので、実際にどれくらいの価格差があるのか、一目瞭然で分かるようになっています。
基本料金が安いからこれにしよう…ではなく、しっかりと2年総額(または実質月額)で見た場合に安いか高いのかを判断するようにしましょう。
光回線に関するよくある質問
Q.プロパイダってなに?
プロパイダとは、回線事業者が敷いた回線をインターネットに繋げる役割をもつ接続事業者のことです。
少し分かりやすく解説しましょう。回線事業者として代表的な「フレッツ光」は、インターネット回線を全国に配備するだけ。プロパイダは、フレッツ光が配備した回線とあなたの自宅の回線を接続するのが役目です。
フレッツ光だけを契約してもインターネットは使えませんし、プロパイダとだけ契約してもインターネットは使えません。両方と契約して初めてインターネットが使えるようになります。
しかし例外もあって、回線事業者とプロパイダがセットになった光回線もあります。代表例でいうと「ドコモ光」や「ソフトバンク光」です。これらは光コラボレーションと呼ばれています。
Q.光コラボってなに?
光コラボレーション(光コラボ)とは、2015年から始まったNTTが提供するフレッツ光の光回線をプロパイダ事業者が借り受けて展開する光回線のサービスです。
光コラボレーション事業者さまが、NTT西日本から光回線を借り受けて提供する光アクセスサービスと、自ら提供するさまざまなサービスを組み合わせ、お客さまに、より便利なサービスを提供していくモデルです。
引用:NTT西日本
従来は、フレッツ光とプロパイダの2社と契約しなければインターネットが使えませんでした。そのため、契約や支払いが2か所になったり、総額料金が高くなったりするデメリットがあったのですが、光コラボでは契約も支払いも1か所で済むのが特徴です。しかも、料金も安いのです。
Q.ahamo・Linemo・povoプランでもスマホ割は使えるの?
各携帯キャリアが提供している格安プランでは、光回線のスマホ割は適用外となります。
スマホ割が使えませんので、シンプルに2年総額が安い光回線を選ぶようにしてください。
Q.格安スマホを使っている場合はどの回線がお得?
ワイモバイルを使っている方には、ソフトバンク光がセット割(1,188円割引)でとてもお得です。
それ以外の格安スマホもセット割引は存在しますが、月々220円の割引にしかならず、しかも登録できるのは1台まで…と、あまりお得感のないプランです。毎月220円の割引なら、月額料金が一番安い光回線を契約している方が遥かにお得なので、シンプルに2年総額が安い光回線を選ぶようにしてください。
Q.フレッツ光の料金はやっぱり高いの?
はい、とても高いです。
スマホ割を考慮しなくても、2年総額は2倍近く価格差があります。インターネット回線は20年…30年と長く使うものですから、長期の計算で考えると国産高級車が買えるくらいにはなるでしょう。
Q.ポケットWiFiは光回線より速度は遅い?
平均実測は、光回線の方が3倍ほど早いです。ポケットWiFiでもYouTube動画やインターネットの閲覧は不自由なくできますが、オンラインゲームをするとなるとポケットWiFiでは不安が残ります。
ポケットWiFiには持ち運びができるというメリットもありますので、一概にどちらがいいとはいえませんが、自宅でインターネットを使うのをメインで考えるなら、光回線にするのをおすすめします。
Q.今契約中のプロパイダはどうやって確認する?
今契約しているプロパイダは、「確認くん」というウェブサイトで簡単に調べることができます。調べたいインターネット回線に接続している状態(スマホからならWiFiに接続した状態)で、上記のサイトを閲覧してみてください。
参考データ:光回線30社の比較ランキング
当ページでおすすめの光回線を選定するにあたって、総務省の電気通信事業者に登録されている光回線30社の2年総額料金を参考にしています。
スマホ割は考慮しておらず、キャッシュバック特典は、現実的なもので算出しています。(有償オプションを大量につけたらキャッシュバックされるケースなどは除外)
総額が安いだけで選んでしまうと回線スピードが遅いといったトラブルにあってしまいますので、光回線を選ぶときは「おすすめの光回線はこれ!」で紹介したサービスを参考にしてください。
順位 | 光回線 | 基本料金 | セット割 | キャッシュバック | 2年総額 | エリア |
---|---|---|---|---|---|---|
1位 | auひかり | 5,610円 | au | 77,000円 | 54,010円 | 全国(中部・関西・沖縄の一部を除く) |
2位 | NURO光 | 5,200円 | ソフトバンク | 45,000円 | 83,100円 | 北海道・関東・東海・関西・中国・九州 |
3位 | ピカラ光 | 4,950円 | au | 25,000円 | 88,850円 | 四国地方 |
4位 | メガエッグ | 4,620円 | au | 20,000円 | 94,180円 | 中国地方 |
5位 | eo光 | 5,448円 | au | 10,000円 | 97,652円 | 近畿2府4県・福井県 |
6位 | コミュファ光 | 5,215円 | au | 35,000円 | 97,722円 | 愛知・岐阜・三重・静岡・長野 |
7位 | So-net光 | 6,138円 | au | 70,000円 | 98,300円 | 全国 |
8位 | ビッグローブ光 | 5,478円 | au | 35,000円 | 99,772円 | 全国 |
9位 | エキサイト光 | 4,796円 | – | なし | 100,364円 | 全国 |
10位 | ソフトバンク光 | 5,720円 | ソフトバンク ワイモバイル |
37,000円 | 103,580円 | 全国 |
11位 | BBIQ | 5,500円 | au | なし | 105,380円 | 九州地方 |
12位 | @Tcom | 5,610円 | au | 30,000円 | 107,940円 | 全国 |
13位 | @nifty光 | 5,720円 | au | 30,000円 | 109,480円 | 全国 |
14位 | ぷらら光 | 5,280円 | なし | 35,000円 | 111,520円 | 全国 |
15位 | ドコモ光 | 5,720円 | ドコモ | 20,000円 | 120,580円 | 全国 |
16位 | OCN光 | 5,610円 | OCNモバイル | なし | 121,410円 | 全国 |
17位 | GMO光アクセス | 4,928円 | – | なし | 121,572円 | 全国 |
18位 | 楽天ひかり | 5,280円 | なし | なし | 122,980円 | 全国 |
19位 | Asahinet | 5,698円 | au | なし | 123,712円 | 全国 |
20位 | DTI光 | 5,280円 | au | 19,000円 | 128,400円 | 全国 |
21位 | enひかり | 4,620円 | UQモバイル | なし | 130,680円 | 全国 |
22位 | TNCひかり | 5,610円 | LIBMO | なし | 130,680円 | 全国 |
23位 | おてがる光 | 4,708円 | – | なし | 137,192円 | 全国 |
24位 | Hi-hoひかり | 4,895円 | hi-ho | なし | 140,580円 | 全国 |
25位 | DMM光 | 5,302円 | – | なし | 149,248円 | 全国 |
26位 | ビック光 | 5,456円 | BIC SIM | なし | 152,724円 | 全国 |
27位 | Marubeni光 | 5,753円 | – | なし | 161,172円 | 全国 |
28位 | フレッツ光 | 5,940円 | – | なし | 163,240円 | 全国 |
29位 | 光Giga | 5,830円 | – | なし | 169,420円 | 全国 |
30位 | U-next光 | 5,808円 | – | なし | 171,292円 | 全国 |
※基本料金やキャンペーンは2022年10月時点のものです。